Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 70,69g | Węglo: 105,54g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Forme +, Andros Crème de Pruneaux, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Pâturages les Tranchettes Hamburger au Cheddar, Entremont Raclette Saveur d'antan, Jacquet Burger Création Graines, McCain Just au Four, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Obiad: Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Mâche, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Bien Vu Emmental, Marque Repère Fécule de Maïs, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Picard Gâteau d'anniversaire au Chocolat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|