Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 12,31g | Białk: 13,64g | Węglo: 78,26g.
Śniadanie: Zeytin, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Tarçın. Przekąski/Inne: Saray Hindistan Cevizli Bar. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|