Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 168,81g | Węglo: 202,24g.
Śniadanie: Milka Relleno de Crema al Cacao, Clementine, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Pomodori Ciliegini, KitKat Green Tea Matcha, Philadelphia Philadelphia Active, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello, Lidl Zucca Delica, Molino Oddo Busiata di Tumminia, Poiatti Rigatoni Integrali. Obiad: Kraft Sottilette Light, Patate Dolci, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Grana Padano Grana Padano, Solo Verdura Broccoli Surgelati , Fesa di Vitello. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato , Pro Nutrition Fondente Zero, Land Skyr 0,1%, Milbona Skyr Fragola, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Decò Farro Soffiato al Naturale , Lidl Dessert Proteico Vaniglia . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|