Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 34,99g | Węglo: 69,30g.
Śniadanie: Mimosa. Lunch: Spring Onions, Steers Garlic Sauce, Bacon, Zucchini. Obiad: Plain Dumpling, Egg Drop Soup, Vegetable Spring Roll. Przekąski/Inne: Sunflower Seed Butter (without Salt). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|