Dziennik icesoda, 04 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
47 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2020:
1121 kcal Tłusz: 43,88g | Białk: 34,29g | Węglo: 158,61g.   Śniadanie: Cerezas Dulces, Tavelli Pie de Limon, Café cortado. Lunch: Doggis Papas Fritas, Milanesa de Res. Obiad: Cerezas Dulces. Przekąski/Inne: Lindt Bombón Lindor, Café cortado, Canela, Manzana. więcej...
882 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi icesoda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.