Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 28,96g | Węglo: 231,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Свекольник. Obiad: Печенье к Чаю, Роллтон Лапша с Курицей Цезарь. Przekąski/Inne: Haribo Мармеладные Мишки. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|