Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 92,10g | Węglo: 119,75g.
Śniadanie: Mevgal Yogurt Greco Magro Fichi . Lunch: Conad Petto di Pollo al Forno, Broccoli (Surgelati), Moro Fusilli con Grano Saraceno. Obiad: Bresaola, Fage Fruyo 0% Caffè, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone. Przekąski/Inne: Philadelphia Formaggio Fresco Light, Conad Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Avocado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iana.nobile
|