Dziennik starlight97, 04 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2020:
1277 kcal Tłusz: 31,71g | Białk: 77,97g | Węglo: 176,19g.   Śniadanie: Grandessa Miele di Acacia, Kiwi, Mandorle, Noci, Selex Fette Biscottate con Farina di Frumento Integrale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Wasa Sesame & Sea Salt, Seppie, Pere, Finocchio. Obiad: Mela, Salmone Affumicato, Primo Sale, Rucola , Casa della Piada Piadina Kamut. więcej...
256 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi starlight97


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.