Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 60,67g | Węglo: 190,31g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Manchu WOK Black Pepper Beef, Chicken Fried Rice, Meatless Lo Mein. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|