Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 62,92g | Węglo: 37,19g.
Śniadanie: Café Expresso, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Repolho Refogado, Alface, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Seara Peito de Frango Desfiado, Tomates, Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Mussarela (18g), Mundo Verde Chips de Coco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabialmerindo
|