Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 55,84g | Białk: 62,37g | Węglo: 120,19g.
Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, DIA Atún Claro al Natural, Naranjas. Obiad: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Vermut. Przekąski/Inne: Bimbo Pantera Rosa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|