Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 103,15g | Węglo: 135,04g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Орешки со Сгущенкой, Bonduelle Горох, Рис Вареный, Хек. Lunch: Лосось на Гриле, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Obiad: Мандарины, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Конфета, Помидоры, Сыр Моцарелла. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|