Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 13,62g | Białk: 69,56g | Węglo: 158,32g.
Śniadanie: Grana Padano Grana Padano, Lupini. Lunch: Fagiolini Verdi, Bieta Lessa. Obiad: Patata Americana, Lidl Zucca Delica, Mele Golden Delicious. Przekąski/Inne: Coop Piselli Finissimi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|