Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 51,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 81,08g | Węglo: 41,79g.
Lunch: Castanhas de Caju, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Obiad: Feijão Preto Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Swift Queijo Mussarela Defumada. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|