Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 86,67g | Węglo: 143,55g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Сбарро Салат Греческий, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Вкусы Мира Батат Запечённый , Пятерочка Банан, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|