|
мышца, расти! 💪
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 79,95g | Węglo: 180,44g.
Śniadanie: Магнит Банан, Окское Яйцо Отборное, Myllyn Paras Овёс Резаный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Кофе Латте, Гост Пломбир, Штрудель и Ко Штрудель с Вишней. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Медальон, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|