Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 80,96g | Węglo: 152,47g.
Przed Śniadaniem: Вода. Śniadanie: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Авида Кефир 1%. Lunch: Водка, Куриная Грудка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Картофель Отварной, Зеленый Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|