Dziennik Марин@83, 05 gru 20

Что-то очень быстро снижается вес🤔 Может это вода после болезни?
80,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2020:
1750 kcal Tłusz: 77,50g | Białk: 102,18g | Węglo: 159,43g.   Śniadanie: Домашняя "Альметта", Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Круассан, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Пекинская Капуста, Домашняя "Альметта", Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Добряна Сыр Король Артур 50%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Deli Labs Суп-Пюре с Белыми Грибами. Obiad: Растворимый Кофе (из Порошка), Пекинская Капуста, Русский аппетит Горчица Русская, Магнит Чеснок , Лук, Домашняя "Альметта", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Мира Лаваш Тонкий, Семь Холмов Филе Грудки. więcej...
1872 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Марин@83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.