Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2374 kcal
|
Tłusz: 122,97g | Białk: 163,78g | Węglo: 157,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Кофемания Суп Домашняя Лапша, Белый Хлеб. Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Чечевица Вареная. Obiad: Дубки Сосиски Премиум, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай с Молоком, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|