Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 20,69g | Białk: 53,69g | Węglo: 30,17g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой, Сметана , Кофе с Молоком. Lunch: Лента Шницель по Министерски, Сметана , Огурец (без Кожуры). Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi se_ekaterina
|