Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 59,58g | Węglo: 114,88g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Твой Дом Форель Горячего Копчения , Пятерочка Помидоры, Сиртаки Сыр, Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Российский 50%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Obiad: Пятерочка Банан, Чай Несладкий, Greenbox Творожная Запеканка с Черникой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|