Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Juliohernandez644
Dziennik
05 gru 20
Dziennik Juliohernandez644, 05 gru 20
Profil Juliohernandez644
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Llegue a 88, pero me costó casi 2 semanas poder bajar el kilo, fueron 2 semana q fui inconstante debido a q entre a trabajar después de 8 meses de contrato suspendido. Y el cansancio fue abism@l, pero a partir de esta semana trataré de seguir con mi régimen alimenticio y fisico
88 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 grudnia 2020:
266 kcal
Tłusz: 1,02g | Białk: 3,42g | Węglo: 67,90g.
Śniadanie:
Guineo Verde.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
asi la constancia y el esfuerzo rinde frutos es difícil pero no imposible
13 gru 20 przez użytkownika:
lorena llaurado
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Juliohernandez644
Zobacz Pełną Historię