Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 70,13g | Węglo: 67,42g.
Lunch: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Alface Americana, Pepino (Descascado). Obiad: Tia Iza Pizza Low Carb Frango e Alho Poró . Przekąski/Inne: Polpa Norte Polpa de Coco, Qualitá Chipa de Queijo , Salada de Frutas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|