Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 89,60g | Białk: 84,99g | Węglo: 204,26g.
Śniadanie: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Папа Может Сосиски, свекла с яйцом, Коломенское Хлеб Ароматный, Nescafe Cappuccino (240мл). Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Obiad: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Окей Каша Дружба, Кофе. Przekąski/Inne: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриное Филе, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриный Бульон, Красный Октябрь Конфеты Барокко, Шарлиз Зефир в Шоколаде, творожная запеканка, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|