Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 129,05g | Węglo: 221,06g.
Śniadanie: Nu3 Farine de Patate Douce, Auchan Lait Écrémé, Lidl Sirop D’Agave Bio, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Celnat Farine de Pois Chiches, Noix de Coco Séchée, Pomme, Oeuf. Lunch: Patate Douce, Carrefour Épinards Hachés, Steak Haché 5%. Obiad: Vico Chips la Légère , Gourmet Pidy Vol au Vent, Garniture bouchée à la reine, Dolce Gusto Nesquik, Carte D'Or Glace Chocolat Blanc , Barilla Penne Rigate Blé Complet, Vin Merlot, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Carrefour Caramel à Tartiner au Beurre Salé, Crêpe mix farine, Bocquet Paupiettes de Veau, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Champignons. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|