Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 44,89g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Салат с кукурузой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы, Груша, Яблоко, Тушеные Овощи, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Круассан, Вкусный День Ряженка 2,5%. Obiad: Груша, Яблоко, Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%. Przekąski/Inne: Копченов Грудинка Классическая, Свекольник. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvorneva.svetlana
|