Dziennik Yanzhero, 06 gru 20

minus 0.2
83,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2020:
1559 kcal Tłusz: 67,09g | Białk: 64,51g | Węglo: 177,25g.   Śniadanie: Mie Ayam, Hatari See Hong Puff, Milk, Good Day Cappuccino. Lunch: Chicken Thigh, Cooked Green String Beans, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanzhero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.