Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 75,77g | Węglo: 192,30g.
Śniadanie: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вкусы Мира Батат Запечённый , Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Obiad: Сахар, Морковь, Свекла Вареная, Капуста, Олейна Масло Растительное, Брокколи, Сыр Российский, Вкусы Мира Батат Запечённый , Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Хурма, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Лента Банан, Морковь, Морковь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|