Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 171,90g | Białk: 50,60g | Węglo: 24,82g.
Śniadanie: Иль Колбаса Полукопчёная ЧЕСНОЧНАЯ, Черкизово Колбаса Праздничная в Специях, Подсолнечное Масло, Яичница, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Сливочное Масло, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Подсолнечное Масло, Борщ. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|