Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 90,01g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Obiad: Яичный Белок, Billa Яблоко Гренни Смит, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|