Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 33,73g | Białk: 49,39g | Węglo: 204,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Бекон (Жареный). Lunch: Corona Extra Пиво, Масляные Крема, Сыр Моцарелла, Vici Лосось Слабосоленый, Мираторг Ризотто с Морепродуктами . Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Мираторг Ризотто с Морепродуктами . Przekąski/Inne: Хамовники Пиво Венское, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|