Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 117,35g | Węglo: 213,63g.
Śniadanie: Mele Fuji, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume Uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Obiad: Olio d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Panem Filone di Farro Bianco, Carote, Cavolo Rosso, Porri, Zucchine, Findus Pisellini Primavera. Przekąski/Inne: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Deluxe Crema al Pistacchio, Panem Filone di Farro Bianco, Balocco Cruschelle, Kinder Barretta, Mele Fuji, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|