Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 112,38g | Białk: 154,01g | Węglo: 22,87g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Яичница, Бронекофе. Lunch: Салат из огурца, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Салат Айсберг, Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|