Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 76,28g | Białk: 152,14g | Węglo: 353,41g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Salade Verte, Tomates, Ducros Curry Poudre, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Belbake Amandes En Poudre, Curcuma. Obiad: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Thiriet Chou Vert, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Amandes de Californie, Casino Chocolat 95%, Freshona Purée de Tomates, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|