Dziennik patpatrouille68, 06 gru 20

Profil patpatrouille68 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020

76 kg Do tej pory straciłeś: 44 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2020:

1059 kcal

Tłusz: 51,75g | Białk: 43,95g | Węglo: 104,09g. Śniadanie: Thé sans Sucre, Manala. Lunch: Intermarché Paleron de Boeuf, Oeuf, Farine Blanche. Obiad: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Przekąski/Inne: Manala. więcej...

2106 kcal

Ćwiczenie: vélo elliptique - 22 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 38 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Historia Wagi patpatrouille68

Zobacz Pełną Historię