Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 21,47g | Białk: 54,27g | Węglo: 77,25g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Panettone, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Muesli. Lunch: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata all'italiana, Coop Qualité & Prix Pulpo Carpaccio. Obiad: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Caco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|