Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 65,07g | Białk: 84,05g | Węglo: 120,36g.
Śniadanie: Ленивый Хачапур Pp_Foodpro, Excellent Baron Темный Шоколад Delica Dore 80%. Lunch: Голден Яблоко , Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Селедка под Шубой, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ . Obiad: ПП Шарлотка на Молоке. Przekąski/Inne: Морковь, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|