Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 43,92g | Węglo: 126,65g.
Śniadanie: Milbona Quark 40% Fett, Schwarzwälder Schinken, Bauer's Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|