Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 53,93g | Węglo: 171,25g.
Lunch: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Brie, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlen Gold Toastbrötchen Weizen. Obiad: Knorr Sauce zu Braten, Iglo Delikatess-Rotkohl, Semmelknödel, Florida Eis Marshmallow, Heißer Kakao . Przekąski/Inne: Mandarine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|