Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 46,69g | Białk: 88,75g | Węglo: 150,51g.
Śniadanie: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). Lunch: Meatless Lo Mein, Chicken Fried Rice, Manchu WOK Black Pepper Beef. Obiad: Cavendish Farms Tempura Battered Onion Rings, Cooked Broccoli (from Frozen), Newman's Own Marinara, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges , Black Forest Ham, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|