Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 57,04g | Węglo: 161,66g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром. Obiad: Картофель Фри, Yan Компот из Абрикосов, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|