Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 107,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 93,85g | Węglo: 67,98g.
Śniadanie: СПК Балык Свиной Сырокопченый, Романовский Сыр Сливочный, Alpro Кокосовое Молоко, Хлебец, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|