Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 33,64g | Białk: 42,01g | Węglo: 100,97g.
Śniadanie: Сахар, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Телятина Отварная, Азбука Вкуса Каша из Зеленой Гречки с Кешью. Obiad: Огурец (с Кожурой), Банан, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|