Dziennik Ann tch, 07 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
90,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 25,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2020:
983 kcal Tłusz: 40,60g | Białk: 21,34g | Węglo: 146,98g.   Śniadanie: Fried Red Banana. Lunch: Orange, Tangerine. Obiad: Tomato Sauce , Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Cheddar Cheese . więcej...
2221 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Дорогие дамы (23+), не смогли похудеть к лету? Добьёмся цели до НГ💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "хочу" и я добавлю вас😘. 
10 gru 20 przez użytkownika: mama hуdeet

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ann tch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.