Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 129,79g | Białk: 103,35g | Węglo: 41,47g.
Śniadanie: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Цветная Капуста Отварная, Курица в Беконе. Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Ашан Стейк Форели. Przekąski/Inne: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Рублевский МПЗ Сыровяленая Свиная Шейка, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|