Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 71,50g | Węglo: 184,37g.
Śniadanie: Яблоко, Пастила, Брынза, Говяжья Котлета на Пару, Кукурузная Каша, Варенье, Творог. Lunch: Морковь по-Корейски, Хлеб, Солянка Рыбная. Obiad: Компот из Сухофруктов, Квашеная Капуста, Блины. Przekąski/Inne: Говяжья Котлета на Пару, Овощное Рагу, Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|