Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 89,37g | Białk: 54,27g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Andros Crème de Pruneaux, Bridelight Beurre 15%, Lidl Biscottes Froment. Lunch: Lindt Chocolat Lait, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Tarte Poire Chocolat, Sylphide Fondant au Bleu , Aldi Pain Ciabatta, Tradilège Boudin Noir aux Oignons, Mousline Purée Nature (225g). Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Lindt Chocolat Lait, Kinder Maxi, Notre Jardin Haricots Beurre, Auchan Chair à Saucisses Supérieure, Poivrons Rouges Doux. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|