Dziennik leonovanatala, 07 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
105,5 kg Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.    Wciąż do stracenia: 37,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2020:
1362 kcal Tłusz: 65,70g | Białk: 83,99g | Węglo: 104,77g.   Śniadanie: Грецкие Орехи, Конти Конфета Золотая Лилия, ,, селёдка,, под шубой, Liebendorf Сыр Эдам, Овсяноблин, Помидор Сливка. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, То, Что Надо! Плавленый Продукт с Сыром "с Ветчиной". Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Курица в Сливках, Магнит Морковь Свежая. więcej...
2557 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leonovanatala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.