Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 113,04g | Węglo: 72,77g.
Śniadanie: Клубника, Голубика, Кофе, Alpro Soya Original Soya Drink, Chikalab Pancake Vanilla. Lunch: Bombbar Protein Cookie Raspberry Pie (Веган), Соль, ВкусВилл Орегано (Душица), ВкусВилл Куркума Молотая , Шпинат, Красные Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Тофу "Классический". Obiad: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Prisma Мандарин Марокко, Bombbar Батончик Протеиновый Датский Рулет (Веган). Przekąski/Inne: Alpro Coconut Original With Rice, ВкусВилл Матча, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MiraCassandra
|