Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3611 kcal
|
Tłusz: 208,41g | Białk: 205,84g | Węglo: 266,20g.
Śniadanie: Healthy Products Greek Yogurt Wild Strawberry, Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Cido Гранатовый Нектар, Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Lunch: Грейпфрут, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Сваля Творог Обезжиренный. Obiad: Сваля Творог Обезжиренный , Гранат, Фисташки, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|